पहली बार मां बनने वाली महिलाएं रखें सावधानी
प्रेग्नेंसी में महिलाओं को अपनी हेल्थ का विशेष ध्यान रखना चाहिए
गर्भवती महिलाओं को हरी सब्जियां और प्रोटीन युक्त भोजन करना चाहिए
गर्भावस्था के दौरान पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए
पानी की कमी से बेबी की ग्रोथ पर असर पड़ता है
गर्भवती महिलाओं को पर्याप्त मात्रा में नींद लेना चाहिए
प्रेग्नेंसी के दौरान हमेशा स्ट्रेस फ्री रहना चाहिए, ताकि बच्चा हेल्दी रहे
इन सावधानियों से आपका बेबी हेल्दी और खुशमिजाज़ होगा